- plaster seitana
- przyprawy
- odrobina oleju
- pomidory (dowolny rodzaj)
- ogórki kiszone
- sałatka
- sos – ostatnio jestem zachwycona smakiem tego: http://organic24.pl/pl/sos-pieczeniowy-ciemny-bezglutenowy-30g-bezgluten.html
- Podsmażyć seitan na oleju. Pod koniec smażenia dodać przyprawy, żeby szatanek się z nimi przegryzł.
- Pokroić pomidory, ogórki i sałatkę.
- Zagotować wodę w garnku i dodać sos w proszku.
- Wrzucić seitana, pomidory, ogórki i sałatkę do miseczki, a potem polać sosem.
Przepis banalny, a potrawa bardzo smaczna.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz